น่าน โรงเรียนจุมปีวนิดาภรณ์ เทศบาลเมืองน่าน นำร่องส่งเสริมสุขภาวะ พื้นที่แห่งการเคลื่อนไหว และสุขภาพที่ดี
ในปัจจุบันความสำคัญของการเสริมสร้างสุขภาวะให้กับเด็ก และเยาวชนถือเป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ แล้ว ยังมีส่วนช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านร่างกาย จิตใจ และสังคมให้กับเด็กๆ อีกด้วย โรงเรียนจุมปีวนิดาภรณ์ เทศบาลเมืองน่าน ได้ตระหนักถึงความสำคัญในเรื่องนี้ และได้นำร่องโครงการส่งเสริมสุขภาวะ โดยมุ่งเน้นไปที่การสร้างพื้นที่แห่งการเคลื่อนไหวที่ส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายของเด็กๆ ได้พัฒนาตามวัยได้อย่างเต็มที่ และมีร่างกายแข็งแรงสุขภาพดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ และช่วยเสริมสร้างสุขภาวะและด้านจิตใจ
นางวิลาสินี ถาริยะวงศ์วนิช ผู้อำนวยการ โรงเรียนจุมปีวนิดาภรณ์ เทศบาลเมืองน่าน กล่าวว่า นักเรียนมีสุขภาพที่ดีก็จะส่งผลให้ผลการเรียนรู้ด้วย ที่ผ่านมาโรงเรียนของเราเป็นโรงเรียนส่งเสริมสุขภาพระดับเพชรในสมัยที่ 2 และได้เล็งเห็นความสำคัญ จึงส่งเสริมในการสมัครเป็นโรงเรียนส่งเสริมสุขภาพระดับมาตรฐานสากล และมีเป้าหมาย เพื่อยกระดับพัฒนาส่งเสริมสุขภาพนักเรียนให้มีความรู้ มีทักษะการปฏิบัติ มีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ และมีคุณลักษณะพึงประสงค์สำหรับการดำเนินชีวิตในศตวรรษที่ 21 ต่อไปความสุขความพอใจของโรงเรียนนั้นคือการได้เห็นเด็กมีสุขภาพที่ดีมีความพร้อมในการเรียนรู้และเป็นเด็กดีมีอนาคตที่ดีต่อไป
โดยได้รับความร่วมมือของครูทุกคนและภาคีเครือข่ายทุกภาคส่วน และสถาบันนโยบายสาธารณะมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการเสริมสร้างสุขภาพ ที่สนับสนุนงบประมาณให้กับทางโรงเรียนจัดกิจกรรมส่งเสริมทางกายโดยใช้หลัก 3 อ. ข้อคืออาหาร – อารมณ์ -ออกกำลังกาย มาเติมเต็มกิจกรรมต่างๆของโรงเรียนให้มีความสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น
ทั้งนี้ได้ดำเนินโครงการผ่านกิจกรรมต่างๆ การอบรมเชิงปฏิบัติการนักเรียนที่มีโภชนาการเกิน โดยสำรวจนักเรียนที่มีโภชนาการเกิน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินภาวะโภชนาการรายบุคคล พบจำนวน 40 คน นำอบรมให้ความรู้เรื่องการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ลด หวาน มัน เค็ม และเพิ่มผัก และผลไม้ กิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายที่เหมาะสม รวมไปถึงการจัดการความเครียดแก่นักเรียนที่มีโภชนาการเกิน กิจกรรมจัดการอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง การให้ความรู้เกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย การออกกำลังโดยการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ โดยมีวิทยากรฝึกทักษะการเต้นแอโรบิค และการออกแบบท่าเต้นแอโรบิคด้วยตนเอง แก่แกนนำนักเรียน 30 คน เพื่อจะเป็นแกนนำในการเต้นแอโรบิค พาน้องๆเต้นภายในโรงเรียนในทุกวัน และสนับสนุนสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ พื้นที่กิจกรรมเต้นแอโรบิคทุกวัน พร้อมกับติดตามภาวะโภชนาการนักเรียน และกิจกรรมกรรมทางกายทุกเดือน ได้เห็นผลลัพธ์ เด็กที่มีโภชนาการเกิน 40 คน มีจำนวน 36 คน มีค่า BMI ที่ดีขึ้น คิดเป็น 90% ส่วนนักเรียนอีก 4 คนที่เหลือคิดเป็น 10% ก็วางแผนปรับโภชนาการ หากิจกรรมทางกายเพิ่มเพื่อให้นักเรียนมีค่า BMI ที่ลดลง
โรงเรียนจุมปีวนิดาภรณ์ของเทศบาลเมืองน่าน เป็นตัวอย่างที่ดีของการดำเนินงานเพื่อส่งเสริมสุขภาวะให้กับเด็กและเยาวชน โดยการสร้างพื้นที่แห่งการเคลื่อนไหว และการส่งเสริมสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ เด็กนักเรียนได้รับการสนับสนุนให้มีกิจกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ได้รับความรู้ด้านโภชนาการ และได้มีโอกาสทำกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยสร้างรากฐานเด็กๆ เติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพ ร่างกายแข็งแรง และจิตใจ คุณภาพชีวิตที่ดี/ภาพข่าวระพีพร เพชรเจริญ/บุญยงค์ สดสอาด นายกสมาคมสื่อมวลชนจังหวัดน่าน รายงาน
